RESET & RISE WELLNESS COMMUNITY
1 Habit. 1 Promise. 1 Week.
FREE 7-Day Habit Experience • One small promise, one week
🌿 Welcome to Reset & Rise!
Healthy Habits గురించి తెలుసు… కానీ Daily Follow చేయడం కష్టమవుతోందా?
ఒకేసారి అన్ని Habits మార్చాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ FREE 7-Day Experienceలో:
- మీ Lifestyleలో Improve చేయాలనుకునే 1 Habit ఎంచుకుంటారు.
- మీకు సాధ్యమయ్యే 1 Small Promise చేస్తారు.
- 7 రోజుల పాటు ఆ Promiseని Track చేస్తారు.
- ఏ Situations Support చేస్తున్నాయో, ఏవి అడ్డుకుంటున్నాయో గుర్తిస్తారు.
Perfectగా చేయడం కాదు… మీ Patternని అర్థం చేసుకోవడమే ముఖ్యం.
👇 ముందుగా మీ Starting Point తెలుసుకుందాం.
2 CHOOSE YOUR FOCUS
Day 0 — My Starting Point
Goal, Barrier, 1 Habit, 1 Promise ఎంచుకున్నాకే Day 1 Schedule అవుతుంది.
Day 0 మధ్యలో ఆపినా తిరిగి రావడానికి ఈ Private Linkని ఇప్పుడే Save చేసుకోండి.
మీరు Improve చేయాలనుకునే ఒక Habit ఎంచుకోండి.
ఎంచుకున్న Habitకి ఒకే Promise Select చేయండి.
1 — Low10 — High
1 — Low10 — High
3 READY FOR DAY 1
Welcome to Your Promise Journey!
Day 0 Completed. Day 1 check-in opens on your Start Date at the time in Settings.
ఈ Private Linkని Save చేసుకోండి. ఇది మీ Personal Access Link. Forward చేయవద్దు.
Your Day 1 check-in opens at the time in Settings. Open your tracker to view progress.
✓ YOUR PERSONAL HABIT JOURNEY
My 7-Day Promise Tracker
Today's Check-in Saved
My 7-Day Promise Review
Weekly Review Saved
Your entries are saved in Google Sheets. Keep your private link confidential.